Friedrichshof

Longevity-Retreat buchen

Drei Tage, die nachwirken — Schlaf, Stress, Ernährung und Bewegung, wissenschaftlich fundiert.

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2026
Im Preis enthalten
  • Zwei Übernachtungen im Einzelzimmer mit eigenem Bad — maximal 7 Teilnehmer:innen
  • Longevity-Vollverpflegung (mediterran, pflanzenbetont)
  • Strukturierter Longevity-Check-in vor Anreise
  • Vor-Ort-Messungen (Blutdruck, HRV, Griffkraft, Funktionstests)
  • Workshops zu Schlaf, Ernährung, Bewegung und Stressregulation
  • Geführte Wanderungen in der Müritz-Region
  • Sauna-Nutzung
  • Persönliches Longevity-Protokoll im Einzelgespräch
  • Interpretationsbogen mit allen Werten zum Mitnehmen

Deine Daten

Dein persönlicher Check-in

Nach Absenden erhältst du eine Bestätigungsmail mit deinem persönlichen Link zum Longevity-Check-in (Fragebogen zu Schlaf, Stress, Ernährung und Bewegung, ca. 15–20 Min). Bitte fülle ihn vor der Anreise aus — er ist die Grundlage für dein persönliches Protokoll.

Deine Buchung und die AGB-Zustimmung werden mit Zeitstempel und IP-Adresse protokolliert.